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    想不好，就不急，苏果可不想因为自己的急功近利害了郑玄，虽然被拖去切片的可能比较小，被当做间谍之类的可能还大一些。

    还是先关注一下大胖子那边吧。

    第二天早上4点，朱同致就被闹钟闹醒了。

    他不醒也没法睡了，因为这个闹钟铃声是系统在他脑子里响的。

    朱同致懒洋洋地翻了个身，抬头看了看窗外，夏天的早上四点，天已经蒙蒙亮了，但是明显还没全亮。

    朱同致打了个哈欠，一咕噜地从床上爬了起来。他倒是想来个鲤鱼打挺，但是大肚子限制了他的活泼。

    “你动作慢一点！”系统突然出声提醒：“你现在身体处于刚刚苏醒的阶段，你的心血管又比较弱，突然的剧烈运动容易造成危险。除非你想猝死！”

    朱同致：“……”大清早地就诅咒人不太好吧！

    放慢了一点动作，朱同致去洗漱了一下，又解决了一点个人问题，开始按照系统给出的方案，吃东西。

    朱同致一直觉得，减肥的话，不是应该节食吗？为啥啥也没干就先吃东西呢？

    再说，吃的东西也不多，就是一杯淡盐水和两片全麦面包。

    “不吃饱怎么减肥呢？”系统也不多解释，只是这么回答了一句。

    朱同致：“……”这点东西也吃不饱啊！

    但是，对于系统给出的方案，他是没有反抗的余地的，因为系统早就说了，能不能三个月改造成功，全看他有没有按照方案执行了。

    两三口吃掉那一点点的食物，朱同致根据系统的要求，在阳台上做了会儿深呼吸的冥想，沪江大学这边的空气质量比都市里可好多了。

    这么一来二去，时间很快就到了快五点了，朱同致换上预先购买的运动服，来到那个空房间，点开终端上的那个直播的软件。一架小型的无人机从房间的一角启动，飞了起来，同时链接了直播室。

    正常情况下，这种利用无人机进行直播的，大多数会有个助手，但是现在系统会帮他操控无人机的位置和拍摄的角度。

    终端上的那个软件，还同时投射出一个小界面在空中，让朱同致可以看见直播室里的情景和观众发出来的议论。
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