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    就是严振东自己，为了锤炼家传鹰爪铁布衫硬功，小时候可没少利用药膳以及药浴补益，整个严家更是将所有家底全部耗费在他身上。

    正是因为如此，他对于药膳才如此敏感。

    “正是！”

    吴东轻笑，一边喝粥一边小声解释：“以前跟过的乞丐兄弟中，不乏有武艺传承的存在，跟着他们学会了拳法，同时还有基础的医学，起码辨识药材配置简单药方不成问题！”

    “另外，咱们喝的药粥方子，乃是其中一位兄长的遗留之物，他说并不算多么珍贵，药房里的资深大夫基本都能配置！”

    严振东微微点头，虽然吴东的理由有些牵强，但也不算是虚言哄骗，这样的事情确实有可能发生。

    一边喝着药膳杂粮粥，一边漫不经心问道：“那照这样说，你除了会武艺招式之外，应该也学到了匹配的呼吸内炼之法，是吧？”

    “是啊，当初传我地趟拳的兄长，也同时传了一套呼吸之法，只是效果和作用并不明显！”

    一口将药膳杂粮粥喝下，吴东直接将前世学自恶虎寨外门的呼吸之法，边讲解边演示了一遍。

    严振东这下彻底放心了，吴东讲解的呼吸之法十分简单，显然就是配合外门功夫修炼之用，他一眼就看出了端倪。

    “这套呼吸之法，你练功的时候一定要跟上！”

    既然吴东如此坦陈，严振东也没有藏着掩着，提点道：“若是能够通过呼吸之法，调动体内气血跟着一起锻炼，效果会更好！”

    说着，他也一口喝下药粥，起身猛然长吸一口气，整个高大身躯陡然筋骨膨胀，给人一种如钢似铁的坚硬感觉。

    “看到没有，我这一身鹰爪铁布衫能够修炼到如此地步，配套的呼吸内炼之法也是起了大用！”

    说完，长长吐出一口气，身躯慢慢恢复了正常，摇头苦笑道：“可惜啊，我练的是硬功不是内家功夫，不然……”

    不然怎么样他没说，吴东也没多问，以后时间还长，慢慢套出严振东老底也不迟。

    吃过早饭后，吴东叮嘱小乞丐们招呼好严振东严师傅，他则施施然离开办事去也，有些事情到了该处理的时候了……


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